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International Yoga Day 2020 : कोरोना काल में योग का बढ़ा महत्त्व, शारीर को स्वस्थ रखना जरुरी- मोदी

international yoga day

Covid-19 वैश्विक महामारी के मद्देनजर आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस बिना लोगों के बड़े जमावड़े के डिजिटल मीडिया मंचों पर मनाया जा रहा है. इस मौके पर पीएम मोदी ने देशवासियों को संदेश भी दिया. छठे International Yoga Day की शुभकामनाएं देते हुए पीएम मोदी ने कहा कि अंतर्राष्ट्रीय योगदिवस का ये दिन एकजुटता का दिन है. ये विश्व बंधुत्व के संदेश का दिन है.

पीएम मोदी ने कहा कि बच्चे, बड़े, युवा, परिवार के बुजुर्ग, सभी जब एक साथ योग के माध्यम से जुडते हैं, तो पूरे घर में एक ऊर्जा का संचार होता है.इसलिए, इस बार का योग दिवस, भावनात्मक योग का भी दिन है, हमारी पारिवारिक बॉन्ड को भी बढ़ाने का दिन है. प्रधानमंत्री ने कहा कि COVID-19 वायरस खासतौर पर हमारे श्वसन तंत्र, यानि कि Respiratory System पर हमला करता है और हमारे श्वसन तंत्र को मजबूत करने में प्राणायाम सबसे ज्यादा मदद मिलती है. पीएम मोदी ने कहा कि आप प्राणायाम को अपने प्रतिदिन के अभ्यास में जरूर शामिल करिए, और अनुलोम-विलोम के साथ साथ दूसरी प्राणायाम तकनीक को भी सीखिए और उनको सिद्ध कीजिए.

पीएम मोदी ने अपने संबोधन में कहा, “योग से दुनिया में शांति और खुशहाली आती है. योग से हमारी शक्ति कई गुना बढ़ जाती है. विपरीत परिस्थिति में सक्रिय रहने के लिए योग जरूरी है. अपनी जिम्मेदारियों को निभाना भी योग है. अपने और अपनों के स्वास्थ्य के लिए कोशिश करें.”

योग दिवस पर गृह मंत्री अमित शाह ने ट्वीट करते हुए लिखा, “योग तन और मन, कार्य और विचार तथा मनुष्य और प्रकृति के बीच सामंजस्य स्थापित करने का एक माध्यम है. सम्पूर्ण मानवता को भारतीय संस्कृति के इस अनमोल उपहार को मोदी जी ने अपने प्रयासों से वैश्विक स्वीकृति प्रदान करवायी जिससे आज पूरे विश्व ने योग को अपनाया है. योग दिवस की शुभकामनाएं.”

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